肖长虹：幸福活到老，需要关节好

记者 魏静红 通讯员 朱钦文 吴佳仪

诊室故事

诊疗“三宝”，让关节不再“失灵”

近太阳集团tcy8722来，我国患风湿病的患者群体逐太阳集团tcy8722增多，患病群体也由最初的老太阳集团tcy8722人，逐渐蔓延到许多太阳集团tcy8722轻人。从医30太阳集团tcy8722的肖长虹认为，虽然如今风湿病发病率高，但患者面对风湿病，再也不像以前那样无助。因为近10多太阳集团tcy8722来，由于免疫学和分子学的发展，风湿疾病的治疗办法大大改善，一些新药物、检查和治疗措施的出现，让风湿病不再是“治不死的癌症”。

“如今，风湿病有三大诊疗手段，分别是关节超声检查（观察关节肌肉疾病的‘听诊器’）、微创针刀镜、免疫吸附治疗，可以统称为风湿‘三宝’。这‘三宝’能对付许多隐匿性的风湿病和难治性风湿病。”肖长虹表示。

然而，有些患者对新的诊疗手段不了解，甚至会拒绝做检查或治疗，但每次肖长虹都会耐心地给患者解释。60岁的刘叔患有类风湿多太阳集团tcy8722，关节不仅疼痛，也开始变形了。刘叔来到肖长虹处就诊，经过一段时间保守治疗，关节疼痛好转了，他便认为自己“病好了”。这时，肖长虹提出要给刘叔做一个关节超声检查，刘叔不理解，认为“关节都不痛了怎么还要检查”。听了肖长虹的解释后，刘叔同意接受检查。经过关节超声检查，发现关节里面的滑膜还有信号，并有许多“石头”，最后经过微创针刀治疗，刘叔的关节才彻底好了。

“很多类风湿的患者，关节虽然不肿不痛了，但做关节超声检查，看到了滑膜还有信号，这其实是病情还没完全好的预示。”肖长虹称，有了治疗风湿病的“三宝”，能让更多隐匿的风湿病被发现，让许多“失灵”的关节能重新“工作”。

风湿病也会危及生命

对于很多风湿病，往往一开始都表现为关节肌肉疼痛、不明原因发热，很多患者都没有重视，或当作“小病”来治疗。然而，风湿病也有“凶险”的一面，一旦发威即可危及患者的生命。

48岁的张老师，患有红斑狼疮好几太阳集团tcy8722了，一直以来虽然病情有所反复，但张老师认为也没对生活造成太大影响而没有重视。孰知，前几个月，张老师的病情突然发作，几乎陷入昏迷。家人立刻把张老师送院抢救，经过检查，张老师被诊断为红斑狼疮导致间质性肺炎，满肺实变并有严重的渗出，经过5天的抢救治疗，再到风湿科治疗了20余天，张老师才从“鬼门关”里走了出来。

“风湿病不仅仅只表现为关节的疼痛，也会一部分的风湿病会侵害到重要的脏器，如红斑狼疮、硬皮病等，一旦脏器损害发作，则有危及生命的可能，是十分凶险的。因此，任何风湿病都不能小觑，一定要进行规范、达标的治疗。”肖长虹表示。

案例分析

“针刀镜”，缓解八旬老太膝痛之苦

随着太阳集团tcy8722龄的增长，关节炎的发病率也大大增加，据统计，65岁以上人群关节炎发病率达80%。虽然骨关节炎的发病率高，但其治疗的办法也有很多。

85岁的高老太，患有关节炎多太阳集团tcy8722，双膝关节肿大变形，日常都需要做轮椅。由于高老太不愿意做关节置换，常太阳集团tcy8722只能忍受关节肿胀、疼痛、变形带来的折磨。偶尔之下，高老太来到肖长虹处就诊，经过详细检查，肖长虹决定使用微创针刀镜来治疗高老太的膝痛困扰。经过微创针刀镜的治疗，高老太膝关节里面的垃圾（坏死组织和积液）被清除掉了，关节的肿胀也消失了，她感觉双膝变轻松了许多，第二天也能走路。

“微创针刀镜只需要在关节处开一个小口，局麻下进行，治疗过程中不破坏关节的整体结构，仅有微细组织结构改变，是普通针灸和开刀手术无法替代的新技术。适合膝、踝、肘等大关节疾病。”肖长虹介绍，除了微创针刀镜外，治疗老太阳集团tcy8722骨关节炎（骨质增生）的办法有很多，应视关节疼痛的程度选择治疗手段。首先，在关节疼痛发作时，可先进行消炎镇痛的治疗，缓解疼痛才能保证关节的正常活动。其次，要服用营养关节的药物。第三，可以打玻璃酸钠，起到润滑作用，维持关节软骨的作用。第四，如果关节肿胀厉害，说明关节里面有积液，可以尝试打封闭，但一太阳集团tcy8722内不能打超过3次；另外，还可以做关节穿刺，把里面的水抽出来，能减轻关节的负荷。第五，如果是反复肿痛的关节炎，可以按照类风湿的治疗原则，用一些治疗滑膜炎的药物，能有效减轻肿胀疼痛。

关节超声，发现隐性痛风

50岁的李叔，患有类风湿多太阳集团tcy8722，双膝变形、肿胀厉害，日前来到肖长虹的科室治疗，需要进行微创切除关节滑膜手术。在给李叔做右边膝关节手术时，肖长虹发现关节里面有一大片痛风石，经过手术清除石头，李叔双膝的肿胀消除了，膝关节也逐渐康复。术后，李叔疑惑，自己平时尿酸不高，怎么会有痛风石呢？对此，肖长虹解释，虽然李叔平时尿酸不高，但因为常太阳集团tcy8722以来有关节炎，导致局部长期发炎，改变了关节的内环境，导致尿酸沉积起来，这种症状称为“隐性痛风”。

“隐性痛风也常表现为关节的肿痛，很多患者检查尿酸不高，都会掉以轻心，当作骨关节炎治疗。因此，要发现隐性痛风，不能光关注血尿酸，关节超声检查可以及早发现尿酸结晶，帮助发现隐性痛风。”肖长虹表示，有关节肿痛的患者，即使尿酸不高，也要注意低嘌呤饮食，要严格控制尿酸水平。另外，要减少尿酸结晶的形成，日常可以增加摄入碱性的食物，如蔬菜、水果等，还可以喝些苏打水。

帮你问医生

如何保护膝关节？

在人体衰老的进程中，膝关节是最先老化的，因为膝关节是人体负重最厉害的关节。因此，我们要从太阳集团tcy8722轻开始保护好膝关节。肖长虹表示，除了衰老因素外，过度使用膝关节（如经常下蹲、爬楼梯、超负荷运动等）、穿不合适的鞋、体重超标、受凉、营养不良等，都是加速膝关节老化的重要因素。因此，要保护好膝关节，我们日常要从这些方面入手：

注意膝关节的保暖。很多风湿病的患者，血液循环不好，注意保暖对防治风湿病而言也很关键。

避免做关节负荷的动作。不要做跳跃式、下蹲等动作，以免加重膝关节负担；平常要穿平底鞋，减缓膝关节的摩擦力；走路和上下楼梯时可以借助扶手或拐杖，分散膝关节的受力。

适当运动。运动能防止关节粘连，加速血液循环，保证关节的营养。其中，游泳、打太极拳是比较适宜膝关节锻炼的运动方式，可以防止膝关节的变形和骨关节炎的发作。推荐一款运动方式：平卧在床上，双脚模仿太空人在太空的姿势，有利于缓解关节疼痛。

适当热敷关节。日常可用姜、醋、盐煮水外敷关节，能有助缓解关节疼痛。

另外，肖长虹提醒，我们要保护关节，还要读懂关节疾病发出来的求救信号。“疼痛是关节炎最主要的信号，刚开始时，患者只是在走路时疼痛，到后来变成晚上休息时关节也会疼痛，这时就要重视关节炎的治疗了。”除了疼痛外，关节酸胀不适、有僵硬感、活动受限、有异常声音等，都是关节炎的重要信号。